ASANY opis Ćwiczenia fizyczne, które aktywują przepływ energii w ciele nazywamy, tak jak w jodze – „Asanami”. Mają one bezpośredni wpływ na punkty „nadi” w ciele. (W sanskrycie "Nadi" oznacza "rura, kanał lub rzeka" i odnosi się do eterycznych kanałów energii w ciele, w których płynie energia życiowa = prana. Są delikatniejsze niż nerwy i są ściśle połączone z układem nerwowym. Są zasilane przez czakry = centra energetyczne. „Nadi“ są we wszystkich częściach ciała.) Im częściej ćwiczysz asany, tym silniejszy jest przepływ energii w „nadi” i tym większa jest ich pojemność transportowania energii w całym ciele.

Zawsze na bieżąco z biuletynem MINDFLOW Zapisz się do naszego newslettera a my dostarczymy Ci wszystkich informacji o Tomie Mögele oraz aktualne oferty warsztatów MINDFLOW. Jako mały prezent powitalny na subskrypcję biuletynu otrzymasz wideo, w którym Tom Mögele wytłumaczy ci zalecone przez siebie ćwiczenia asany (ćwiczenia ciała) - z podkładem muzycznym specjalnie do tego skomponowanym. Aby jeszcze lepiej poznać MINDFLOW, wszyscy subskrybenci newslettera otrzymają wideo z 4-częściowej serii, co dwa dni od dnia następującego po rejestracji. Zawartość programu (4 cz. wideo): Część 1: Rozpuść blokady Część 2: Uwolnij się Część 3: Wejdź w przepływ (FLOW) Część 4: Życie w wolności i medytacja G4 (ćwiczenie wprowadzające w stan G4) Gdyby w ciągu 2-3 dni po wysłaniu maila z prośbą o wpisanie na newsletter odpowiedź się nie pojawiła, proszę sprawdzić w folderze Spam.